HUZUR REÇETESİ

Huzur nedir diye sorulduğunda; bunun karşılığının dirlik, düzenlik, baş dinçliği, gönül rahatlığı, en önemlisi sağlık olduğu konusunda hemen herkesin hemfikir olduğunu görürsünüz.

İnsanların tümü hayatları boyunca çok doğal olarak bunları elde etmek ister ve yine hayatları boyunca aslında bunlar için çaba ve emek verirler. Ancak hayatın içinde huzurlu olmaya giden yol ne yazık ki epey maliyetli, yorucu, engebeli, dikenlerle, tuzaklarla, sorunlarla, beklenmedik sürpriz ve şaşırtıcı insanı zaaflarla dolusudur.

Şimdi bunları sıralarsak; Ufak şeyleri dert etmeyin. Kusursuz olamayacağınızı kabullenin. Dinleyin. Ölümlü ve olumsuz düşüncelerde kartopunu çiğ gibi büyüme etkisini unutmayın. Sevgi kapatisenizi geliştirin. Unutmayın öldüğünüz zaman bile hala yapılacak bir dolu işiniz olacaktır. Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin.

İyilik yapın ve kimseye bundan bahsetmeyin. Bırakın ilgiyi başkaları toplasın. İçinde bulunduğunuz anı yaşamayı öğrenin. Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün. Sabir geliştirme egzersizleri yapın. Arada sırada canınızın sıkılması yararlıdır, bırakın canınız sıkılsın.

Tanımadığınız insanların yüzüne bakın ve gülümseyerek merhaba deyin.

Yaşamınızdaki insanları minik çocuklar ve yüz yaşında ihtiyarlar olarak düşünün.

Önce karşınızdaki kişiyi anlamayı deneyin. Daha iyi bir dinleyici olun. Unutmayın ; insanı edindiği huylar oluşturur. Erken kalkmaya alışın. Plânlarınızda esnek olun. Konuşmadan önce derin bir nefes alın. Suçluluğu değil masumiyeti görmeye çalışın. Olumsuz düşüncelerinize yüz vermeyin. Biraz yüzünüz gülsün, buda geçer. Hayatı olduğu gibi kabul edin. Bırakın çoğu zaman başkaları haklı olsun. Daha sabırlı olun.

Kendi cenazenize katıldığınınızı farz edin.

Rastgele iyilikler yapın. Alçak gönüllü olmaya çalışın. Sınırlarınızı öne düşmeyin, yoksa sınırlı olursunuz. Başkalarının fikirlerinde biraz olsun doğruluk payı arayın.

Sahip olmak istediğiniz şeyleri değil, elde etmiş okuduklarınızı düşünün.

Dostlarınızdan ve ailenizden bir şeyler öğrenmeye açık olun.

Hizmet vermeyi yaşamınızın değişmez bir parçası haline getirin.

Bir iyilik yapın ve karşılığını ne isteyin, ne de bekleyin.

Başkalarını suçlamayı bırakın. Sorunlarınıza olan bakışınızı değiştirin. Başarının size yakıştığını hayal edin.